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土台力の育て方（書籍）
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何をするにも、何を叶えるにも
大切な基盤となる 【土台力】
その育て方のポイントを
ギュッッッとまとめました！
著者自身が、コツコツと7-8年実践して
変化と体感をめちゃくちゃ感じている内容です。
《昔のわたし》
・悩みやすい
・嫌なことがあるのは、人のせい、環境のせい
・大変なことがあるのは、人のせい、環境のせい
・＂何か楽しいことないかな？＂が口癖
・笑ってるつもりで笑えてない
・人と比べてすぐ落ち込む
・誰かや何かに答えがあると思ってた
・愚痴言ってた
・不平不満言ってた
・何かいいことが起これば幸せになれるのにって思ってた
・勝手に我慢してることが多かった
・仕事は大変なのが当たり前
・生理痛ひどめ
↑こんな状態だったのが、
今は一つもなくなって、
何かが起こってもいちいちブレないし、
切り替えもはやくなって変に悩まなくもなりました。
元々の性格でもなんでもなくて、
上記のことは全部自分で変えていけることです。
その、変えるポイントを、
この本には綴っております。
ぜひ、お手に取って頂いて、
自分自身が変わるきっかけ、
現実を変えていくきっかけに
して頂けたら嬉しいです。
・サイズ：A5サイズ
・106ページ
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